död armbåge

igår fick jag för mig att ta upp det där med tränande igen, idag kände jag att det va en dum idé. efter att inte ha tränat på länge kände jag ändå att jag klarade en hel del, detta gjorde att jag när jag vaknade inatt hade jag extrem träningsvärk i armbågen, jag kan knappt röra på skiten, det smärtar och jag gråter nästan, nä nu ljug jag, men det gör en smula ont. men det är bara ett av problemen med att börja träna igen, det andra och större problemet är att det tar drygt 45 min att gå till gymmet, det är inte direkt roligt när det är kallt ute, för att inte tala om hemvägen när man är svettig, men jag vet vad jagf måste göra så vi får se hur det går.


Puss å kram//Konrad

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0